BEL ETE

Bonjour à tou-te-s

Veuillez trouver ci joint 3 propositions de pratique pour Août

1/ procrastination ......   Ne rien faire en vacances est quelque  fois difficile

Prenez une posture assise stable et confortable
Choisissez  3 beaux cailloux, posez les au sol
Puis ne rien faire juste se détendre et apprécier le temps qui passe
Au premier signe d'ennui bouger les cailloux..

Beau voyage

2 / matin

3/ soiree

Belles vacances

Namaste

les intervenant-e-s